<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>H12 - Gid det snart var 7. maj 2011!</title>
	<atom:link href="http://www.h12.dk/2011/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.h12.dk/2011</link>
	<description>Gid det snart var 7. maj!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Jun 2011 16:17:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Film fra H12</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/06/03/film-fra-h12/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/06/03/film-fra-h12/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Jun 2011 16:17:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>j-lo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[7 maj]]></category>
		<category><![CDATA[film]]></category>
		<category><![CDATA[h12]]></category>
		<category><![CDATA[jans thomasberg]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=1030</guid>
		<description><![CDATA[H12 MTB race 2011 from jens thomasberg on Vimeo. Stor tak til Jens Thomasberg!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/24567020?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" width="595" height="335" frameborder="0"></iframe>
<p><a href="http://vimeo.com/24567020">H12 MTB race 2011</a> from <a href="http://vimeo.com/user3641565">jens thomasberg</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p>Stor tak til Jens Thomasberg!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/06/03/film-fra-h12/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lost and found</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/13/lost-and-found/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/13/lost-and-found/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 May 2011 09:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jais</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=1020</guid>
		<description><![CDATA[Her er de ting vi fik indleveret til dette års H12 &#160; &#160; Send en SMS til 20820023 andg. afhentning.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Her er de ting vi fik indleveret til dette års H12</p>

<a href='http://www.h12.dk/2011/2011/05/13/lost-and-found/attachment/080520110371/' title='080520110371'><img width="150" height="150" src="http://www.h12.dk/2011/files/2011/05/080520110371-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="080520110371" title="080520110371" /></a>
<a href='http://www.h12.dk/2011/2011/05/13/lost-and-found/attachment/080520110331/' title='080520110331'><img width="150" height="150" src="http://www.h12.dk/2011/files/2011/05/080520110331-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="080520110331" title="080520110331" /></a>
<a href='http://www.h12.dk/2011/2011/05/13/lost-and-found/attachment/08052011032/' title='08052011032'><img width="150" height="150" src="http://www.h12.dk/2011/files/2011/05/08052011032-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="08052011032" title="08052011032" /></a>

<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Send en SMS til 20820023 andg. afhentning.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/13/lost-and-found/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>H12 2011 er kørt, det blev en af de gode årgange..!!</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/h12-2011-er-k%c3%b8rt-det-blir-en-af-de-gode-argange/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/h12-2011-er-k%c3%b8rt-det-blir-en-af-de-gode-argange/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 19:43:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=832</guid>
		<description><![CDATA[Som en god singlemalt whisky der kun bliver bedre med årene, er vi her fra H12&#8242;s side sikre på, at årets udgave af H12 vil gå over i historien som en af de rigtig gode årgange. Jeg har fra mit lille hjørne af H12 kun set glade ansigter, smil og high five&#8217;s. Så det er med stolthed [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_943" class="wp-caption alignnone" style="width: 605px"><a rel="attachment wp-att-943" href="http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/h12-2011-er-k%c3%b8rt-det-blir-en-af-de-gode-argange/dsc_7469-3/"><img class="size-medium wp-image-943" title="DSC_7469" src="http://www.h12.dk/2011/files/2011/05/DSC_74692-595x395.jpg" alt="" width="595" height="395" /></a><p class="wp-caption-text">Foto: Bo Skakke</p></div>
<p>Som en god singlemalt whisky der kun bliver bedre med årene, er vi her fra H12&#8242;s side sikre på, at årets udgave af H12 vil gå over i historien som en af de rigtig gode årgange. Jeg har fra mit lille hjørne af H12 kun set glade ansigter, smil og high five&#8217;s. Så det er med stolthed i stemmen, at jeg på vegne af H12 og Team Hustler siger tak for idag. Tak fordi, I ville lege med os på denne fantastiske dag i maj.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>En stor stor TAK til alle vores fantastiske sponsorere og samarbejdspartnere, der har gjort det muligt for os at afholde H12 og ikke mindst at overdynge jer ryttere med sponsorgaver &#8211; både i løbet af dagen og til den grande lodtrækning. Sidst men ikke mindst skal Isterød Høj- og Efterskole have en kæmpe kæmpe  tak for at lægge arealer, skov og stævneplads til.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Af hjertet tak til jer alle for at gøre H12 til den fest det vitterligt  har været i år.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-832"></span></p>
<p>Men hvad synes det i derude..? Var det fedt at køre H12 i år..? Er i enige med os i, at H12 2011 blev en af de gode årgange og vil gå over i historien..?? Men kan altid blive bedre og vi vil arbejde stenhårdt på at gøre næste års udgave af H12 endnu bedre. Derfor vil vi gerne høre fra jer &#8211; gerne her på sitet. Skriv hvad i tænker om årets udgave, vi har hørt på jer de tidligere år og vil gøre det igen i år..</p>
<p>Over and Out herfra, nu skal jeg i baren og ha&#8217; en kold.</p>
<p>Andreas</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/h12-2011-er-k%c3%b8rt-det-blir-en-af-de-gode-argange/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>1900 og der køres stadig race ved Sjælsøs bredder</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/1900-og-der-k%c3%b8res-stadig-race-ved-sjaels%c3%b8s-bredder/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/1900-og-der-k%c3%b8res-stadig-race-ved-sjaels%c3%b8s-bredder/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 17:14:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=830</guid>
		<description><![CDATA[Her med 2 timer tilbage af årets H12 er der stadig masser at køre for i de forskellige klasser. Som de fleste af jer sikkert allerede har set på resultat siden her på H12 -sitet, er der i flere af klasserne hold på omgangshøjde og inden for få minutter af hinanden. I både dame og mix [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Her med 2 timer tilbage af årets H12 er der stadig masser at køre for i de forskellige klasser. Som de fleste af jer sikkert allerede har set på resultat siden her på H12 -sitet, er der i flere af klasserne hold på omgangshøjde og inden for få minutter af hinanden.</p>
<p>I både dame og mix klassen er det minutter der skiller holdene, det samme gør sig gældene i Herre solo hvor top 3 er på omgangshøjde og inden ca. 10 minutter af hinanden. Intet er givet før den fede dame har sunget og vi ser med spænding frem til slutspurten på vores 12 timer lange løb.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/1900-og-der-k%c3%b8res-stadig-race-ved-sjaels%c3%b8s-bredder/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sol &amp; Blå himmel over Isterød</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/solen-bla-himmel-over-ister%c3%b8d/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/solen-bla-himmel-over-ister%c3%b8d/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 14:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=826</guid>
		<description><![CDATA[Hold nu op en dejlig dag..!! Jeg har lige været H12 sporet rundt her 7 timer inde i løbet, det har aldrig været mere sprødt end idag. Det er lige før det næsten er for tørt derude, knastørt og støvet..!! På stævnepladsen nyder ryttere og gæster den fede stemning, de gode musik og ikke mindst den gode mad [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hold nu op en dejlig dag..!! Jeg har lige været H12 sporet rundt her 7 timer inde i løbet, det har aldrig været mere sprødt end idag. Det er lige før det næsten er for tørt derude, knastørt og støvet..!!</p>
<p>På stævnepladsen nyder ryttere og gæster den fede stemning, de gode musik og ikke mindst den gode mad fra Schønbergs Madtelt. I år har vi som noget nyt forsøgt os med is og milkshakes fra Hansen Flødeis. Det har vist sig at være at et rigtigt godt år at forsøge sig med iskolde forfriskninger, da der er run på Sara&#8217;s isbiks.</p>
<p>Massagebriksene er også kommet igang og Danmarks største Grill er også oppe i fulde omdrejninger, der bliver langet Gøl pølser og Vestfyn fadøl over biksen i spandevis - all is good..!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/solen-bla-himmel-over-ister%c3%b8d/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>4 timer &amp; der er fotos fra H12 online allerede nu..</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/4-timer-der-er-fotos-fra-h12-online-allerede-nu/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/4-timer-der-er-fotos-fra-h12-online-allerede-nu/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 10:56:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=823</guid>
		<description><![CDATA[Vi nærmer os 4 timer og der er allerede nu billeder online fra Miki, vores unge praktikant. De findes på linket her: www.geil-foto.dk/galleri Ellers intet nyt at fortælle herfra, det gode vejr smitter af på humøret, der er brede smil over hele linien. Hold skifter ryttere ind i en lind strøm mens holdkammerater dyster om at tage den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi nærmer os 4 timer og der er allerede nu billeder online fra Miki, vores unge praktikant. De findes på linket her: <a href="http://www.geil-foto.dk/galleri">www.geil-foto.dk/galleri</a></p>
<p>Ellers intet nyt at fortælle herfra, det gode vejr smitter af på humøret, der er brede smil over hele linien. Hold skifter ryttere ind i en lind strøm mens holdkammerater dyster om at tage den ærefulde &#8220;hurtigste omgang&#8221;. Der er 8 timer tilbage af H12 2011.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/4-timer-der-er-fotos-fra-h12-online-allerede-nu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>2 timer senere&#8230;</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/2-timer-senere/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/2-timer-senere/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 09:12:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=820</guid>
		<description><![CDATA[Så er vi 2 timer inde i årets H12. Solen skinner, ryttere skifter ind og ud &#38; J-Lo&#8217;s sprøde 80-rytmer  spreder stemning på pladsen. Der begynder at tegne sig et billed i de forskellige klasser. I Herre solo ligger T-bikes  på 1 &#38; 2 pladsen med henholdsvis Jacob L og Henrik Søeberg, som 1 og 2. Kari [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Så er vi 2 timer inde i årets H12. Solen skinner, ryttere skifter ind og ud &amp; J-Lo&#8217;s sprøde 80-rytmer  spreder stemning på pladsen.</p>
<p>Der begynder at tegne sig et billed i de forskellige klasser. I Herre solo ligger T-bikes  på 1 &amp; 2 pladsen med henholdsvis Jacob L og Henrik Søeberg, som 1 og 2. Kari Carbon fra Webike tager 3. pladsen pt.</p>
<p>I Dame solo er det Lone Sand der har lagt hurtigst fra Land, stærkt forfulgt af Carol Rasmussen på 2. pladsen der her 2 timer inde i løbet slet ikke er varm endnu. Louise Amstrup fra Svendborg Mtb tager 3 pladsen her kl 11.</p>
<p>I Herre hold er der en intens fight i top tre-fire stykker  mellem Team New Ultimate, Hmtbk, T-bikes og DaVinvi/Cannondale. Hareskov cykler er her kl 11 små 5 minutter efter.</p>
<p>I Dame hold  battles der i top tre imellem Team Eleven/Radon, DMK og team WAT, i de ligger nævnte rækkefølge pt.</p>
<p>Solen skinner og vi har en fest her i Isterød.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/2-timer-senere/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Morgen Buffet &amp; Morgenbrief ved J-Lo</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/morgen-buffet-morgenbrief-ved-j-lo/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/morgen-buffet-morgenbrief-ved-j-lo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 06:45:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=816</guid>
		<description><![CDATA[Så er der 20 minutter til starten går til årets H12. Vi har fra morgenstunden af serveret varm kaffe og morgenmad til forventningsfulde ryttere, der blir sparket dæk og fortalt røvere fra onsdagens dust. kl 8.15 startede J-Lo sædvanen tro sin morgenbrief så alle har styr på dagens program, skifteprocedure etc. Der er en summen på pladsen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Så er der 20 minutter til starten går til årets H12. Vi har fra morgenstunden af serveret varm kaffe og morgenmad til forventningsfulde ryttere, der blir sparket dæk og fortalt røvere fra onsdagens dust.</p>
<p>kl 8.15 startede J-Lo sædvanen tro sin morgenbrief så alle har styr på dagens program, skifteprocedure etc. Der er en summen på pladsen &amp; vi er ved at være klar. Vi glæder os til at give jer 12 fantastiske timer på rammen..</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/morgen-buffet-morgenbrief-ved-j-lo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gomorgen og Liveblogging</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/gomorgen-og-liveblogging/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/gomorgen-og-liveblogging/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 04:54:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>andreasa</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>
		<category><![CDATA[Gomorgen]]></category>
		<category><![CDATA[h12]]></category>
		<category><![CDATA[liveblogging]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=806</guid>
		<description><![CDATA[Så er det ved at være tid til skyde H12 igang, her kl 6.40 summer pladsen af liv. De grønne hustlere er i fuld sving med at gøre alt knivskarpt og klar til starten kl 9.00.  Mit navn er Andreas og jeg vil løbende opdatere her på H12.dk gennem hele dagen. Status pt. er at solen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Så er det ved at være tid til skyde H12 igang, her kl 6.40 summer pladsen af liv.</p>
<p>De grønne hustlere er i fuld sving med at gøre alt knivskarpt og klar til starten kl 9.00.  Mit navn er Andreas og jeg vil løbende opdatere her på H12.dk gennem hele dagen. Status pt. er at solen er kommet op over trætoppene og vi har udsigt til en FANTASTISK dag her på Isterød Højskole skønne arealer.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/07/gomorgen-og-liveblogging/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>H12 – Husk solcreme!</title>
		<link>http://www.h12.dk/2011/2011/05/06/h12-%e2%80%93-husk-solcreme/</link>
		<comments>http://www.h12.dk/2011/2011/05/06/h12-%e2%80%93-husk-solcreme/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 May 2011 18:22:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>j-lo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheder]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[25 grader]]></category>
		<category><![CDATA[h12]]></category>
		<category><![CDATA[indskrivning]]></category>
		<category><![CDATA[ryttere]]></category>
		<category><![CDATA[sol]]></category>
		<category><![CDATA[sponsor]]></category>
		<category><![CDATA[stævenplads]]></category>
		<category><![CDATA[vejret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.h12.dk/2011/?p=800</guid>
		<description><![CDATA[Der er allerede nu en fantastisk stemning på H12 stævnepladsen. Området summer af liv, telte rejses, der er kø i indskrivningen, sponsorer stiller lækre produkter frem, solen skinner, sporet er fuld af forventningsfulde ryttere, som lige skal tjekke 2011 udgaven af H12 ruten. &#160; DET BLIVER SÅ VILDT I MORGEN! &#160; Vejret er helt fantastisk, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.h12.dk/2011/files/2011/05/geil.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-802" title="geil" src="http://www.h12.dk/2011/files/2011/05/geil.jpg" alt="" width="595" height="265" /></a></p>
<p>Der er allerede nu en fantastisk stemning på H12 stævnepladsen. Området summer af liv, telte rejses, der er kø i indskrivningen, sponsorer stiller lækre produkter frem, solen skinner, sporet er fuld af forventningsfulde ryttere, som lige skal tjekke 2011 udgaven af H12 ruten.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1 style="text-align: center;">DET BLIVER SÅ VILDT I MORGEN!</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vejret er helt fantastisk, sol fra en skyfri himmel. Se Anjas seneste udsigt i menuen til højre &#8211; så bliver det jo ikke bedre! Et par ryttere snakkede indbyrdes om, at det måske blev lidt for varmt i morgen&#8230;? Er der noget der hedder for varmt, eller for godt vejr? Vi fra H12 klager i hvert fald ikke! Husk at tage venner og familien med i skoven, der bliver en kæmpe fest, intet mindre.</p>
<p><a href="http://www.geil-foto.dk/galleri" target="_blank">Vi har modtaget de første billeder</a>, sort tak til &#8220;Miki Geil&#8221;. Miki har lovet flere billeder i løbet af lørdagen, så gem linket.</p>
<p>Dette bliver den sidste opdatering inden løbet skyde i gang i morgen lørdag klokken 9.00, vi vil dog ligge nyheder og billeder online i gennem dagen, så hvis du er forhindret i at komme forbi, så brug websiden. Husk også live resultater og GPS tracking via ”<a href="http://www.h12.dk/2011/endomondo/">H12Live</a>”.</p>
<p>Ses vi?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.h12.dk/2011/2011/05/06/h12-%e2%80%93-husk-solcreme/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

